Activité extrascolaire pour les kids : des idées d’activités en plein air !

Le lien avec la nature est indispensable au bon équilibre de vos loulous, vous en êtes bien conscients. Pour le favoriser, il n’y a pas uniquement les sorties en famille : il y a aussi les activités extrascolaires nature ! Voici des idées d’activités qui se pratiquent en plein air et qui vont ravir les petits baroudeurs, à la campagne comme à la ville  !

Les activités nautiques

Proposer une activité nautique à votre kid, voilà une bonne idée !

L’eau est un élément qui offre plein de possibilités et apporte de nombreux bienfaits : l’air marin, plus riche en oxygène, est en plus chargé d’iode.

Si vous habitez à proximité d’un lac, de l’océan ou de la mer, vos oursons ont le choix en matière d’activité nature :

• La planche à voile, le catamaran et autre dériveur, généralement accessible en club de voile à partir de 7-8 ans.
• L’Optimist peut se pratiquer dès 6 ans,
• L’aviron : la plupart des clubs d’aviron accueillent les enfants à partir de 9-10 ans,
• Le surf, vers 6-7 ans,
• Le bodyboard…

Même si le port d’un gilet est obligatoire dans certaines de ces disciplines, savoir nager est préférable, voire indispensable pour le surf par exemple.

Les Forest Schools

Il existe des écoles en forêt, des écoles alternatives, qui proposent aussi des activités en périscolaire, le mercredi notamment, voire les samedis ou les dimanches, dès 3 ans pour certaines, et jusqu’à 11 ans de manière générale.

Vous en trouverez un peu partout en France, même dans les grandes villes. À Paris et en Île-de-France : les Décliques, par exemple, pour les 6-11 ans, allient ateliers, jeux coopératifs, jeu libre en pleine nature sur des thèmes abordant de manière vivante et ludique aussi bien la biodiversité, que l’écologie au quotidien ou encore les énergies renouvelables.

Passionnant ! Aux environs de Lyon, Les Enfants Buissonniers proposent des ateliers buissonniers le mercredi pour les 4-10 ans, ou encore à Nantes, la Forest School 1,2,3 Nous irons au bois accueille les 6-10 ans également en extrascolaire. Amis citadins, renseignez-vous : il y a certainement un tel lieu non loin de chez vous pour proposer une immersion dans la nature à vos oursons !

L’escalade

Même si ce sport de loisir a lieu essentiellement en salle, l’escalade se pratique aussi en extérieur. C’est un sport ultra complet qui a de nombreux bienfaits : tous les muscles sont mobilisés et il développe la concentration. Une bien belle activité qui peut se débuter vers 6 ans en club !

La course d’orientation

Pas forcément très répandue, la course d’orientation est pourtant une activité vraiment chouette pour les loulous ! Elle allie le contact avec la nature au sport et, comme son nom l’indique, permet d’apprendre à se repérer à l’aide d’une carte et d’une boussole. Le principe ? Trouver des balises en pleine nature en s’amusant. Idéal à partir de 7-8 ans !

Le VTT

Si votre enfant aime faire du vélo, le VTT ou le BMX est l’activité extrascolaire à laquelle il faut l’inscrire ! Pratiqué en club, le VTT permet d’apprendre à rouler en s’économisant, à maîtriser son vélo, à s’orienter en étudiant le paysage : c’est vraiment super ! Certains clubs prennent les minots dès 6 ans, d’autres plus tard : renseignez-vous !

Quant au BMX, discipline olympique depuis 2008 en racing et 2021 en freestyle, il est plus physique que le VTT et adressé aux baroudeurs un brin cascadeurs. Il peut se pratiquer globalement dès 5 ans (quand l’enfant maîtrise le vélo). Vous avez des clubs de BMX aussi bien à Montpellier, à Bordeaux qu’à Paris, Grenoble ou encore Lyon, bref répartis dans les quatre coins de la France.

L’équitation

Pour les amoureux des animaux, l’équitation est l’activité extrascolaire parfaite qui a lieu en centre équestre, proche de la nature. Les balades en pleine nature sont également possibles une fois que votre enfant maîtrise les bases de cette discipline. Le lien avec le cheval comporte de nombreux avantages comme responsabiliser l’enfant, respecter l’animal, mais aussi lui donner confiance en lui.

Vous trouverez d’autres activités nature selon l’endroit où vous habitez, comme des clubs de jardinier : n’hésitez pas à vous rapprocher de votre mairie pour connaître les différentes associations ou les clubs sportifs et de loisirs de votre ville !

HEY, SI ON ÉQUIPAIT VOS PETITS BAROUDEURS ?

Chez les Petits Baroudeurs, nous dénichons avec soin et amour les produits utiles à vos aventures en famille. Nous les testons avec nos Oursons, les cousins, les amis de nos loupiots – quand nos enfants sont trop grands pour tester eux même. Et nous ne sélectionnons que les meilleurs produits pour vous les proposer.

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